Resep dr. Zaidul Akbar ini bisa juga ditambahkan jahe dan daun pandan, atau jahe dengan serai serai.
Bahannya untuk mengatasi insomnia atau susah tidur, GERD, hingga anxiety sebagai berikut:
5-7 cm jahe, iris tipis
3 potong pandan
1 batang serai, iris tipis
2 sdm Madu opsional
300ml air matang
Cara membuatnya:
Rebus irisan jahe, serai dan pandan sampai mendidih kecil (simmer) sekitar 2-3 menit
Setelah hangat, tambahkan madu.
Tanpa madu pun bisa.
Konsumsi
1x sehari untuk kesehatan, selang seling dengan resep lainnya.
2-3x untuk pengobatan
Manfaat
• insomnia reda
• Maag dan gerd anda akan kabur
• Mual mual akan hilang
• Lambung anda akan bahagia luar biasa
• Jahe dan pandan konsumsi sebelum tidur akan membuat anda mudah mudah tidur
• Reproduksi anda akan baik, sperma ovumnya segera beraksi
• Jantung anda akan tenang dan bahagia
• Pencernaan anda akan lebih baik