Network
PORTAL SULUT – Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.
Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat.
Hal ini dapat dilakukan melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.
Baca Juga: Sahkah Sholat Seseorang Kalau Menahan Kentut? Begini Jawaban Ustadz Abdul Somad
Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.
Ketika terjadi masalah kesehatan maka berbagai aktivitas sehari-hari bisa terganggu.
Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi adalah maag dan GERD atau gangguan pada lambung.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi jangka panjang di mana asam dari lambung naik ke kerongkongan.
Banyak orang terkadang mengalami refluks asam atau gastroesophageal reflux (GER).
