Network
Dijelaskan dr. Zaidul Akbar, kolesterol itu muncul akibat adanya penumpukan lemak berlebihan di dalam tubuh.
Ada beberapa bahan herbal yang punya manfaat untuk menormalkan kolesterol.
Maka dalam hal ini sangat penting untuk menjaga pola makan.
“Banyak ya sebenarnya kalau untuk kolesterol ini, salah satunya semua jenis lemak-lemakan baik seperti minyak zaitun atau vco itu juga bisa digunakan untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol di tubuh,” terangnya, dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Selasa, 30 Agustus 2022.
Ada juga bahan herbal lainnya yang dapat digunakan, seperti bawang-bawangan.
“Kemudian, bawang-bawangan, seperti bawang merah, bawang putih, itu juga sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh kita atau khususnya berkaitan dengan kolesterol,” ungkapnya.
Beberapa jenis rempah juga punya manfaat untuk menormalkan kembali kolesterol.
“Dan, ada beberapa ramuan seperti kunyit, jahe, rempah-rempah, rimpang itu juga punya khasiat untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol,” ungkapnya.
Di sisi lain, metode bekam merupakan salah satu metode yang baik untuk menormalkan kolesterol.
“Kemudian, berbekam, ya. Berbekam sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan kolesterol,” tuturnya.
