Network
Dokter biasanya hanya merekomendasikan membatasi asupan oksalat bagi mereka yang berisiko tinggi terkena batu ginjal atau mereka yang memiliki kadar oksalat tinggi.
Mengkonsumsi kalsium bersama makanan kaya oksalat dapat mengurangi risiko batu ginjal dengan mengikat bahan kimia bersama sebelum mencapai ginjal.
Makanan yang mengandung oksalat tingkat tinggi antara lain:
- jus jeruk dan cranberry
- kentang
- kedelai
- bayam
- beberapa kacang, termasuk kacang mete dan kacang tanah
- cokelat
- perkelahian
