Network
"Sebab tepung itu mengandung kalori yang sangat tinggi," jelas dr. Zaidul Akbar.
Beliau menyebutkan, jenis makanan dengan bahan dasar tepung rasanya sangat lezat, sehingga sulit untuk menghindari makanan dengan kandungan tersebut.
Konsumsi secara terus-menerus jenis makanan dengan kandungan tepung dapat membuat kalori dalam tubuh menumpuk sehingga menyebabkan perut menjadi buncit.
2. Gorengan
Jenis makanan yang satu ini juga merupakan makanan dengan kandungan kalori yang tinggi.
Dan biasanya, makanan yang digoreng akan menggunakan bahan dari tepung-tepungan.
Minyak yang terkandung dalam makanan yang digoreng dapat menyebabkan perut buncit.
Terlebih jika menggunakan minyak kelapa yang mengandung lemak jenuh. Hal tersebut dapat menimbulkan penumpukan lemak dalam tubuh.
"Minyak goreng bisa sebabkan asam urat, kolesterol hingga kolesterol tinggi," ucap dr. Zaidul Akbar menjelaskan.
Baca Juga: Ternyata Jika Tak Terkontrol, 1 Hal Ini Bisa Bikin Jantung Jadi Lemah Kata dr. Zaidul Akbar
