Network
PORTAL SULUT – Banyak yang menjalani program diet secara ekstrem serta tanpa perhitungan, sehingga bisa sebabkan sakit.
Dalam sebuah kesempatan dr. Ema Surya Pertiwi membeberkan cara diet paling mudah tapi paling ampuh tanpa olahraga berat.
Dengan metode dr. Ema Surya Pertiwi ini maka berat badan bahkan bisa turun sampai 30 Kg.
Namun demikian diet seperti apakah yang dimaksud? Ikuti ulasan lengkap dr. Ema Surya Pertiwi dalam artikel berikut.
Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah Marah Besar Ucapan Insya Allah Dilisankan Seperti Ini
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan membangun pola tidur serta pola makan yang sehat.
Salah satu gejala bahwa pola makan serta pola tidur kita tidak sehat, bisa dilihat dari berat badan yang bertambah.
Perkara berat badan bukan hanya masalah kesehatan, akan tetapi juga bisa membuat rasa percaya diri menurun.
