Tanpa Obat! Ini 6 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

PORTAL SULUT – Dalam hal kesehatan Anda, penting untuk memperhatikan semua indikator yang dapat menjadi awal timbulnya penyakit berbahaya.

Kelainan pada indikator ini saja bisa menjadi masalah, misalnya dengan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi disebabkan oleh beberapa kondisi, dan timbulnya dapat menyebabkan komplikasi.

Baca Juga: Tabrak Kucing Bisa Tertimpa Musibah? Buya Yahya Beri Penjelasan Menurut Pandangan Islam

Jika Anda mendapatkan pembacaan yang lebih tinggi dari biasanya, yaitu di atas 130/80 mmHg, ada baiknya untuk mempertimbangkan cara menurunkannya sesegera mungkin.

Tidak hanya tekanan darah tinggi yang berkontribusi atau penyebab utama kematian di Amerika Serikat, tetapi juga menempatkan Anda pada risiko serangan jantung, stroke, aneurisma, penurunan kognitif, dan gagal ginjal.

Meskipun obat-obatan dapat menurunkan tekanan darah Anda, lebih baik untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan dengan mengobatinya secara alami.

Berikut cara alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Women Working.

 Baca Juga: 5 Cara Cepat Menurunkan Gula Darah Secara Alami