Sering Minum Kafein Bikin Cepat Tua, Mitos atau Fakta

Baca Juga: Awas! Jantung Sedang Dalam Bahaya Jika Terdapat Benda Ini di Gigi, Ungkap dr. Zaidul Akbar

Dan masalahnya, kafein disebut menjadi salah satu faktor yang bisa memicu penuaan dini, khususnya berpengaruh pada kondisi dan tampilan kulit.

Nyatanya, kafein pun baik loh bagi kesehatan kulit, di mana kopi dan kafein sendiri kerap digunakan sebagai bahan aktif pada banyak produk skincare.

Selain manfaatnya bagi kulit yang begitu bagus, kafein juga terbukti menjadi stimulan yang dikaitkan dengan penurunan risiko kanker hati, penyakit parkinson, sekaligus diabetes tipe-2.

Hanya saja, tentu kafein dari kopi akan begitu bermanfaat bagi tubuh ketika asupannya tidak secara berlebihan.

Baca Juga: Duduk di Kloset Lebih dari Lima Menit Ternyata Membahayakan Kesehatan Tubuh

Kopi dan kafein itu baik bagi kulit dan tidak bikin cepat tua.

Konsumsinya secukupnya saja supaya lebih aman bagi tubuh, dimana 2-3 cangkir perhari itu sudah terbilang cukup.

Bahkan jika perlu, yang tadinya dikonsumsi lebih dari tiga cangkir sehari, pastikan untuk membatasinya mulai dari sekarang agar tak menimbulkan efek yang tak diinginkan.***