Terbukti! 3 Manfaat Minyak Goreng Sawit Bagi Kesehatan

- 20 Agustus 2022, 01:14 WIB
Minyak kelapa sawit memang telah menjadi salah satu bahan pangan pokok bagi warga Indonesia
Minyak kelapa sawit memang telah menjadi salah satu bahan pangan pokok bagi warga Indonesia /

Vitamin A penting untuk retina dan kesehatan mata.

Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak, kita bukan lemak dalam diet harian untuk menyerap vitamin secara efisien.

Menambahkan minyak kelapa sawit di dalam makanan telah terbukti meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin A.

Dan mungkin vitamin lain yang larut dalam lemak.

Meskipun demikian ada hal penting yang harus kita perhatikan terkait kandungan dalam minyak goreng kelapa sawit.

Baca Juga: Kalau Tak Mau Jadi Pasien Cuci Darah Maka Wajib Ganti Minyak, Seumur Hidup Ginjal Sehat

Minyak sawit yang dipanaskan kembali dapat meningkatkan risiko penyakit jantung seperti ateroskleross.

Jika anda beresiko terkena penyakit jantung hindari makan minyak sawit yang dipanaskan. 

Atau mengandung minyak sawit yang dipanaskan kembali.

Itulah 3 manfaat minyak goreng sawit bagi kesehatan.***

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah