Terbukti! 3 Manfaat Minyak Goreng Sawit Bagi Kesehatan

- 20 Agustus 2022, 01:14 WIB
Minyak kelapa sawit memang telah menjadi salah satu bahan pangan pokok bagi warga Indonesia
Minyak kelapa sawit memang telah menjadi salah satu bahan pangan pokok bagi warga Indonesia /
  1. Meningkatkan kesehatan otak

Vitamin E yang ditemukan dalam minyak bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan otak.

Vitamin E dalam minyak sawit dikenal sebagai tokotrienol.

Tokotruanol sendiri melindungi jaringan otak dari radikal bebas berbahaya.

Tokotrienol lebih efektif daripada antioksidan lainnya.

  1. Meningkatkan kesehatan jantung

Sejumlah penelitian yang dikutip dari web md,

Menunjukkan bahwa vitamin E dalam minyak kelapa sawit juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Baca Juga: Sebelum Jantung dan Pencernaan Rusak, Jangan Pakai Minyak Goreng ini kata dr. Zaidul Akbar

Antioksidan vitamin E yang ditemukan dalam minyak sawit mengurangi atau bahkan menghentikan perkembangan penyakit jantung pada Beberapa pasien.

Ekstrak minyak sawit kiranya berguna untuk orang yang ingin memelihara kesehatan jantung.

  1. Membantu penyerapan vitamin A

minyak kelapa sawit dapat membantu meningkatkan jumlah vitamin A yang dapat kita serap.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah