Network
Tak hanya itu, kurangnya istirahat dan beban pikiran yang berlebih juga bisa memicu tekanan darah tinggi.
Penderita tekanan darah tinggi alias hipertensi membutuhkan banyak perawatan dan perubahan gaya hidup yang sehat dan seimbang yang membantu mengelola tekanan darah Anda.
Salah satu yang bisa dilakukan adalah mengkonsumsi tumbuhan ini seperti yang dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar.
Dikutip dari artikel pernah tayang di zonajakarta.com dengan judul “10 Lembar Tiap Hari, Tumbuhan Ini Disebut dr Zaidul Akbar Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi Alias HipertensI” dr. Zaidul Akbar membagikan resep menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Polwan Cantik AKP Rita Yuliana Dikabarkan Resign, Benarkah? Ini Faktanya
Dari Instagram @drzaidulakbar_jsr, Minggu 19 Desember 2021, daun itu adalah daun salam.
"Ini daun (daun salam) ya, mengandung flavonoid yang baik untuk mengendalikan tekanan darah bapak ibu," tutur dr. Zaidul Akbar.
Lalu bagaimana cara mengolahnya?
Cukup dengan meminum air rebusan daun salam, maka manfaatnya akan mulai terasa di tubuh.
Berikut bahan yang perlu disiapkan:
