Tips Perawatan Kulit Terbaik dari Dokter Kulit Agar Tetap Terlihat Segar dan Cantik Setiap Hari

Sinar matahari tidak hanya mengeringkan kulit, tetapi juga dapat mempengaruhi pigmen di kulit secara signifikan.

Dr Khetarpal merekomendasikan memakai tabir surya SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari. Ada berbagai jenis tabir surya — jenis fisik yang 100% memantulkan sinar matahari, dan jenis kimia yang menyerap sinar UV ke dalam kulit Anda dan kemudian memecahnya.

Dr Khetarpal merekomendasikan menggunakan jenis fisik bila memungkinkan karena 100% efektif.

Pastikan Anda juga memeriksa tanggal kedaluwarsa, karena tabir surya kehilangan sifat pelindungnya saat kedaluwarsa.

 Baca Juga: Cegah dan Obati Kanker Dengan 4 Cara Ini, dr. Zaidul Akbar: Kanker Serviks dan Kanker Payudara Hilang

2. Melembabkan kulit

Seiring bertambahnya usia, kelenjar minyak di kulit menjadi kurang aktif sehingga kulit mengering, menjadi sensitif dan lebih mudah mengalami iritasi.

Pelembab dimaksudkan untuk menghilangkan kendur dan menjaga kulit lembut dan sehat. Dr. Khetarpal merekomendasikan untuk menggunakan pelembab dalam waktu tiga menit setelah keluar dari kamar mandi untuk mengunci air dan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi.

3. Berhenti merokok