Inilah 8 Makanan Perbaiki Fungsi Ginjal Kata dr. Ema Surya Pertiwi, Bebaskan Kronis Gagal Ginjal

2. Teh hijau

Disampaikan dr. Ema Surya Pertiwi, teh hijau atau camellia sinensis, kaya akan katekin dan flavonoid.

Ia menjelaskan, dimana teh hijau bisa membantu mencegah kerusakan ginjal, menurunkan kadar gula darah.

Lalu menghambat pembetukan materi maupun virus, menurunkan berat badan.

Serta, teh hijau juga anti kanker pada ginjal.

"Teh hijau sendiri bisa dikonsumsi dengan cara rutin diminum, ataupun dalam bentuk kapsul," ucap dr. Ema Surya Pertiwi

Baca Juga: Pemalas Tapi Ditakdirkan Kaya, 5 Weton Ini Punya Magnet Rezeki dan Keberuntungan yang Besar

3. Jahe

Menurutnya, jahe atau zingirber officinalz, kaya akan gingerol, flavonoid, zingerone, shogaols.