Network
PORTAL SULUT - Ada deretan makanan dan minuman yang bisa merusak fungsi ginjal menurut dr. Ema Surya Pertiwi.
Ternyata kandungan zat yang terdapat dalam makanan dan minuman ini sangat berbahaya pada kenerja ginjal.
Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, apabila terus mengkonsumsi makanan dan minuman ini maka potensi kerusakan ginjal pasti ada.
Baca Juga: 6 Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara dan Non Kanker Menurut dr. Ema Surya Pertiwi
Lantas, makanan dan minuman apa saja yang bisa merusak ginjal?
Berikut ulasannya seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Ema Super.
Fungsi ginjal bagi tubuh sangatlah penting karena untuk menyerap zat-zat kimia atau limba-limbah beracun yang beredar pada darah.
Selain itu, ginjal juga menjaga keseimbangan cairan maupun elektrolit pada tubuh.
Nah, menurut dr. Ema Surya Pertiwi jika ginjal megalami masalah maka akan terjadi masalah serius pada tubuh.
dr. Ema Surya Pertiwi menyebutkan ada makanan dan minuman yang dikonsumsi ternyata tidak disadari dapat merusak fungsi ginjal tersebut.
Berikut makanan dan minuman yang dapat merusak ginjal;
• makanan mengandung tinggi gula
Gula tidak hanya dimakan saja tapi gula terdapat kebanyakan pada minuman dan makanan yang menggunakan gula.
Kelebihan gula yang terus menerus dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
• Makanan mengandung tinggi natrium/garam
Makan-makanan yang mengandung garam lebih banyak merupakan kebiasaan yang bisak merusak ginjal.
Karena makanan yang mengandung natrium lebih banyak akan menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Jadi hindari makanan yang memiliki kandungan natrium lebih banyak.
• Jamu dan obat penghilang nyeri dan
Banyak mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit merupakan kebiasaan yang bisa merusak ginjal.
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Twibbon HUT RI ke 77, Untuk Keluarga dan Teman di Medsos
Karena obat ataupun jamu penghilang nyeri memang bisa membuat tubuh lebih enak.
Tapi efek kimia dari obat tersebut bisa menyebabkan retensi cairan, tekanan darah dan membuat ginjal bekerja lebih ekstra untuk menyaring zat-zat tersebut.
Sehingga, jika Anda mengkonsumsi obat atau jamu penghilang nyeri maka akan meningkatka resiko kerusakan ginjal.
• Minuman berenergi
Minuman berenergi kaya akan zat-zat kimia berupa kafein, tourin, soda dan memiliki kadar gula yang tinggi.
Ketika zat-zat itu masuk ke aliran darah maka akan memberatkan kerja ginjal, sehingga membuat kerusakan pada ginjal.***
