Ketika sakit asam lambung dan gerd itu sedang sakit, sedang tidak normal dan sensitif jadi makanan yang dikonsumsi itu pada dasarnya jatuhnya ke lambung jadi makanan yang dikonsumsi itu semuanya akan mempengaruhi kondisi lambung.
2. Stres dan Kecemasan
Stres dan kecemasan ini adalah salah satu penyebab asam lambung nggak sembuh-sembuh.
Baca Juga: Jangan Salah! Ini Perbedaan Gejala Stroke dan Serangan Jantung
Pada dasarnya stres dan kecemasan ini adalah penyakit psikologis, jadi banyak banget orang enggak tahu cara hendel dan mengendalikan stres dan kecemasan diri.
Maka dari itu sakit asam lambung tidak sembuh-sembuh.
bahwa memang respon stres dan kecemasan ini bisa menyebabkan ketegangan otot di tubuh, misalnya ketegangan otot di tubuh langsung untuk waktu yang lama kelamaan, ini akan mempengaruhi otot di area perut, dan akan menekan organ di area perut yang akan menghasilkan asam naik ke atas, jadi memang ini dapat meningkatkan asam lambung.
Selain itu, tingkat stres yang tinggi sendiri itu bisa mendorong produksi asam lambung yang lebih banyak dibandingkan biasanya.
Berdasarkan penelitian bahwa orang yang memiliki tingkat stres tinggi itu biasanya memiliki gejala asam lambung yang lebih parah dibandingkan orang yang tidak stress.
3. Posisi Tidur yang Salah