Ternyata Ini Penyebab siklus Haid atau Menstruasi Anda Tidak Teratur

PORTAL SULUT – Siklus haid atau menstruasi perempuan sering tidak teratur atau berubah.

Jika seseorang sering mengalami siklus haid atau menstruasi yang sangat panjang atau pendek, siklus yang berubah dari bulan ke bulan, atau terlambat haid, ini bisa berasal dari masalah kesehatan yang mendasarinya.

Seseorang mengalami haid atau menstruasi yang tidak teratur jika siklusnya lebih lama dari 38 hari, atau jika panjang setiap siklus bervariasi lebih dari 7-9 hari.

Baca Juga: Awas! Rahim Bisa Bermasalah Jika Siklus Haid Tak Teratur, Atasi dengan 2 Bahan Alami Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Berikut beberapa penyebab haid atau menstruasi yang tidak teratur dan gejalanya seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Medical News Today.

Kehamilan

Kehamilan menghentikan haid atau menstruasi. Haid yang terlewat bisa menjadi tanda paling awal.

Jika haid seseorang terlambat, mereka mungkin melakukan tes kehamilan yang dijual bebas atau meminta tes dari dokter.

Jika hasil tes yang dibeli di toko positif, konsultasikan dengan profesional kesehatan tentang langkah selanjutnya.

Kontrol kelahiran hormonal

Kontrol kelahiran hormonal bekerja dengan menekan ovulasi. Ini berarti bahwa seseorang tidak memiliki periode yang benar.

Namun, orang yang menggunakan pil KB hormonal, patch, implan, dan alat kontrasepsi dalam rahim, yang disebut IUD, masih bisa mengalami pendarahan.

Pendarahan ini dapat terjadi kira-kira sebulan sekali, seperti menstruasi atau haid biasa.

Beberapa wanita mengalami bercak, pendarahan tidak teratur, pendarahan ringan, atau pendarahan yang lebih berat setelah mereka memulai bentuk pengendalian kelahiran ini. Bagi yang lain, pendarahan berhenti sepenuhnya.

Pendarahan tidak teratur karena kontrasepsi biasanya tidak berbahaya.

 Baca Juga: 9 Cara Alami Agar Haid Teratur Seperti Sedia Kala,Menurut dr. Ema Surya Pertiwi

Menyusui

Prolaktin adalah hormon yang berperan dalam produksi ASI. Ini juga dapat menekan ovulasi, terutama pada orang yang secara eksklusif dan sering menyusui selama bulan-bulan pertama kehidupan bayi.

Ini berarti bahwa seseorang mungkin tidak mendapatkan haid atau menstruasi selama waktu ini.

Hal ini tidak berbahaya. Biasanya haid kembali segera setelah seseorang mulai lebih jarang menyusui atau ketika mereka berhenti menyusui.

Perimenopause

Perimenopause adalah tahap pertama menopause, dan itu dimulai 4-8 tahun sebelum menopause dimulai, biasanya ketika seseorang berusia 40-an.

Selama perimenopause, siklus haid atau menstruasi bisa lebih panjang atau lebih pendek di berbagai titik.

Akhirnya, haid terjadi lebih jarang, dan haid berhenti sama sekali ketika menopause dimulai.

Stres

Tingkat stres yang tinggi dikaitkan dengan haid atau menstruasi yang tidak teratur.

Para ilmuwan mengkonfirmasi hal ini pada tahun 2021 dengan melakukan studi retrospektif tentang keteraturan siklus haid selama pandemi COVID-19.

Dari 210 peserta, 54% melaporkan perubahan siklus haid atau menstruasi mereka di bulan-bulan awal pandemi.

Mereka yang memiliki stres yang dilaporkan sendiri lebih tinggi cenderung memiliki periode haid yang lebih lama.

Saat seseorang stres, tubuh melepaskan hormon stres, seperti adrenalin dan kortisol. Ini dapat berinteraksi dengan hormon seks yang mengatur haid atau menstruasi.

Sindrom ovarium polikistik

Haid tidak teratur adalah paling umum tanda sindrom ovarium polikistik (PCOS), yang terjadi ketika kista tumbuh di ovarium.

Orang dengan kondisi ini seringkali memiliki kadar androgen yang tinggi, yaitu hormon seks pria. Hal ini dapat menghentikan ovulasi, menghasilkan haid atau menstruasi yang tidak teratur.

Orang dengan PCOS mungkin melewatkan haid atau menstruasi dan mengalami pendarahan hebat saat menstruasi tiba.

 Baca Juga: Bukan Darah Tapi Masih Ada Bercak Keruh Setelah Haid, Apakah Sudah Boleh Bersuci? Buya Yahya Menjawab

Tiroid

Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu di leher yang menghasilkan hormon tiroid. Ini memiliki pengaruh pada siklus haid atau menstruasi.

Memiliki tiroid yang kurang aktif atau suatu kondisi yang disebut hipotiroidisme, berarti kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon.

Ini dapat menyebabkan periode haid yang lebih lama dan lebih berat.

Tiroid yang terlalu aktif, atau hipertiroidisme, dapat menyebabkan periode haid yang lebih pendek.

Miom

Miom adalah pertumbuhan sel yang dapat berkembang di dinding rahim. Kebanyakan  miom tidak bersifat kanker.

Miom dapat berkisar dari ukuran biji apel hingga ukuran jeruk bali.

Seseorang dengan miom mungkin mengalami periode haid yang menyakitkan dan cukup berat untuk menyebabkan anemia.

Endometriosis

Endometriosis mempengaruhi 1 dari 10 perempuan usia reproduktif.

Ini menyebabkan jaringan yang biasanya melapisi rahim tumbuh di luar rahim. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan, terutama di saat haid atau menstruasi.

Berat badan kurang

Penurunan berat badan yang berlebihan atau cepat dapat menyebabkan periode haid menjadi kurang teratur atau berhenti.

Ini terjadi ketika bagian otak berhenti melepaskan hormon yang memengaruhi siklus haid atau menstruasi.

Istilah medisnya adalah amenore hipotalamus, dan ini menyebabkan defisiensi estrogen.

 Baca Juga: Campurkan Ini di Air Panas Bisa Bikin Haid Lancar Saran dr. Zaidul Akbar, Perempuan Wajib Tahu!

Olahraga berlebihan

Olahraga berlebihan juga dapat mengganggu hormon yang bertanggung jawab untuk haid atau menstruasi.

Hal ini dapat terjadi pada atlet wanita, penari, dan lainnya yang berlatih secara intensif.

Jika olahraga intens dikombinasikan dengan diet ketat, seseorang mungkin mengembangkan triad atlet wanita.

Obat-obatan

Obat-obatan tertentu dapat mempengaruhi siklus haid atau menstruasi, termasuk: obat pengencer darahobat antiinflamasi nonsteroid, obat tiroid, antidepresan, obat epilepsi dan obat kemoterapi.

Perubahan terkait obat pada menstruasi tidak selalu berbahaya.

Kanker serviks dan endometrium

Kanker serviks dan endometrium dapat menyebabkan perdarahan yang tidak biasa dari rahim yang mungkin menyerupai haid atau menstruasi.

Seseorang mungkin juga melihat pendarahan di antara periode haid atau atau setelah berhubungan seks.

Jenis kanker ini menyebabkan sedikit gejala pada tahap awal, jadi sangat penting untuk berbicara dengan dokter tentang pendarahan yang tidak dapat dijelaskan.

Kamu harus berbicara dengan dokter jika:

• berhenti mengalami menstruasi selama beberapa bulan dan tidak hamil
  
  
• tiba-tiba mengalami menstruasi yang tidak teratur, padahal biasanya teratur
  
  
• memiliki siklus yang lebih pendek dari 24 hari atau lebih lama dari 38 hari
  
  
• memiliki siklus yang panjangnya bervariasi secara dramatis
  
  
• mengalami pendarahan di antara periode atau setelah berhubungan seks
  
  
• mengalami pendarahan setelah menopause
  
  
• mengalami gejala lain, seperti keputihan yang tidak biasa atau demam

 Baca Juga: Setelah Haid Ada Cairah Keruh Pada Wanita Apakah Boleh Bersuci? Ini Penjelasan Buya Yahya

Melacak kapan haid atau menstruasi terjadi dapat membantu orang mengenali ketidakteraturan haid.

Orang dapat melacak periode haid di buku harian, di kalender, atau dengan aplikasi pelacakan periode haid atau.

Mulailah dengan menandai hari pertama haid atau menstruasi, dan lanjutkan menandai hari-hari ketika haid terjadi.

Dalam beberapa bulan, seseorang dapat mengetahui apakah haid atau menstruasi mereka teratur.***