PORTAL SULUT – dr. Zaidul Akbar dalam penjelasan membeberkan manfaat dari puasa pada hari senin dan kamis.
Kata dr. Zaidul Akbar, selain kita melakukan puasa sunnah, ternyata puasa pada hari ini juga dapat menyebabkan semua penyakit berbahaya hilang.
Puasa sunnah senin dan kamis itu sendiri adalah salah satu amalan yang dapat dikerjakan oleh umat Islam.
Kebanyakan umat Islam menunaikan puasa senin dan kamis hanya karena ingin memperoleh keberkahannya saja.
Namun nyatanya dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa puasa senin dan kamis memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan.
Saat berpuasa, lemak akan dipakai sebagai cadangan energi, kemudian kondisi tersebut membantu tubuh untuk menjaga metabolisme tetap stabil.
Berikut ini beberapa manfaat luar biasa puasa sunnah senin dan kamis menurut dr. Zaidul Akbar.
1. Mencegah Penyakit Degeneratif