Network
PORTAL SULUT — dr Ema Surya Pertiwi mengungkapkan batas aman asupan kolestrol yang dibutuhkan tubuh.
Ternyata, organ tubuh membutuhkan kolesterol namun tidak boleh melebihi batas aman asupan kopsterol kata dr Ema Surga Pertiwi.
Apalagi, kata dr Ema Surya Pertiwi, bagi penderita penyakit tententu menghindari makanan yang mengandung kolesterol melebihi batas aman asupan kolesterol dibutuhkan tubuh.
Baca Juga: Jangan Khawatir Perut Masuk Angin! Beginilah Cara Menghilangkan Sakit Perut Masuk Angin
Bepakah batas aman asupan kolestrol yang dibutuhkan tubuh?
Ikuti ulasan, dr Ema Surya Pertiwi, seperti dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Emasuperr, dikutip Kamis 5 Agustus 2022.
Dalam tayangan tersebut, dr Ema Surya Pertiwi mengungkapkan, banyak yang bilang dengan diet telur itu berhasil menurunkan berat badan.
“Tapi ada juga yang bilang kalau dia telur bisa meningkatkan kadar kolesterol lebih tinggi dan meningkatkan resiko penyakit jantung,” terang dr Ema Surga Pertiwi.
Menurut dr Ema Surya Pertiwi, sebenarnya telur punya dua manfaat utama yaitu putih telur lebih banyak kadar proteinnya dan kuning telur full nutrisinya.
