Hindari Makanan Seperti Ini Meski Enak, Penyebab Utama Penyakit Jantung Kata dr. Zaidul Akbar

- 4 Agustus 2022, 19:55 WIB
dr. Zaidul Akbar peringatkan agar hindari makanan ini meski enak, penyebab utama penyakit jantung.
dr. Zaidul Akbar peringatkan agar hindari makanan ini meski enak, penyebab utama penyakit jantung. /Tangkapan layar youtube.com / dr. Zaidul Akbar Official.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu 5 Efek Samping Krim Pemutih Tanpa Pengawasan Dokter Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Menurut ustadz sekaligus dokter ini, makanan seperti ini memproduksi lemak trans dalam tubuh.

Oleh karena itu, perlu dihindari atau diganti dengan lemak yang baik, tentu dengan mengganti makanana yang lebih sehat.

“Kita tahu makanan-makanan yang digoreng dengan minyak goreng yang tidak sehat seperti minyak sawit,” kata dr. Zaidul Akbar.

Pada dasarnya, minyak seperti itu akan menciptakan banyak lemak di dalam tubuh.

Baca Juga: Semudah Membalikan Telapak Tangan, Ini Cara Mudah Obati Asam Lambung ala dr. Zaidul Akbar

“Minyak seperti itu akan menyebabkan minyak trans dalam tubuh manusia,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Apakah lantas harus menghentikan produk makanan yang digoreng dengan minyak seperti itu?

“Bukan masalahnya nggak boleh, tapi kalau terus-terus itu akan menyebabkan penumpukan lemak trans dalam tubuh,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

Untuk menghentikan produksi lemak yang berlebihan di dalam tubuh, dr. Zaidul Akbar sarankan mengganti dengan lemak baik.

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah