Network
PORTAL SULUT - Ulasan berikut ini berbicara tentang 6 hal yang harus dihindari setelah makan.
Aktivitas yang tidak bisa lepas dari kehidupan kita dan pasti dilakukan setiap hari adalah makan, karena sejatinya manusia butuh asupan makanan.
Aktivitas makan ini bertujuan agar kita memiliki energi yang cukup, untuk menjalani berbagai aktivitas seharian baik di dalam maupun diluar rumah.
Selain itu juga, kandungan yang baik dalam makanan seperti vitamin, karbohidrat dan lain-lain yang kita konsumsi bisa di serap oleh tubuh.
Aktivitas mengonsumsi makanan bisa dua sampai tiga kali sehari, sebagian besar orang melakukan aktivitas ini pada waktu pagi, siang, sore atau malam hari.
Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dilakukan sehabis makan karena bisa mengganggu kesehatan tubuh?
Berikut 6 hal yang sebaiknya dihindari setelah makan, dikutip dari kanal YouTube Permana Cuy pada Rabu, 3 Agustus 2022.
