Network
Apabila telur tidak dimasak dengan benar, bisa-bisa nutrisinya hilang.
Karena itu penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS), dr. Zaidul Akbar menjelaskan cara memasak telur yang baik dan benar.
Sudah kita tahu bahwa kandungan nutrisi dalam makanan amatlah penting untuk dikonsumsi.
Sebab ketika kandungan nutrisi hilang, maka tubuh pun tidak mendapat manfaat dari makanan yang dikonsumsi.
Dalam keterangan dr. Zaidul Akbar, telur mesti dimasak dengan direbus. Bahkan untuk telur mata sapi sekalipun.
Baca Juga: INILAH KUNCI agar Rezeki Datang Sendiri, Ustadz Adi Hidayat: 2 Pintu Rezeki Dibuka Sekaligus
Kata dokter yang kerap berpeci putih tersebut, kita mesti memastikan agar telur yang dimasak tidak terlalu berminyak.
“Jika ya salah satu pilihannya agar tidak berminyak dan tidak terlalu banyak berkurang proteinnya ya dengan direbus,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagiamana dinukil portalsulut.com dari Instagram @zaidulakbar yang diakses 27 Mei 2022.
