Network
PORTAL SULUT - Inilah cara ampuh mengurangi candu rokok kata dr. Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan cara paling tepat untuk berhenti merokok haruslah dimulai dari kesadaran diri sendiri.
"Dari pengalaman-pengalaman saya menyampaikan kajian seperti ini ketika orang sudah membiasakan dengan hidup sehat biasanya dia sudah mulai berpikir untuk tidak memasukan yang tidak penting ke badan” kata dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: Ini Obat yang Mampu Melawan Asam Urat serta Kolesterol, dr. Saddam Ismail: Konsumsi 7 Obat Ini
Dikutip Portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Bisikan.com pada 5 bulan lalu
“kalau nggak penting, mendingan rokoknya dibeliin kunyit, dibeliin serai, dibeliin jaruk nipis,” saran dokter Zaidul Akbar.
Biasanya kalau tubuh sudah terbiasa dengan produk-produk sehat, mulai banyak makan sayur, buah, kemudian air kelapa, maka tubuh akan menolak untuk merokok.
Jadi coba biasakan hidup sehat dengan minum air kelapa dan rempah itu tadi seperti serai, kunyit dan jeruk nipis.***
