Network
PORTAL SULUT - Bagi yang punya banyak lemak di perut dan berat badan berlebih, bisa coba tips ampuh ala dr. Zaidul Akbar ini.
Tips dari dr. Zaidul Akbar ini sangat ampuh menurunkan berat badan dan hancurkan lemak di perut dengan cepat.
Bahkan dr. Zaidul Akbar berkata, tidak perlu dengan olahraga, hanya dengan lakukan tips ini secara rutin maka berat badan bisa turun dan lemak di perut hancur.
Baca Juga: Tak Cuci Darah Lagi, Gagal Ginjal Bakal Sembuh, dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Mudah Ini
Dari pada mengkonsumsi obat kimiawi yang belum tentu aman, coba saja tips alami ini.
Mengalami perut buncit dan berat badan berlebih, tentu akan menurunkan kepercayaan diri kata dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar berikan tips alami ini.
Lantas tips alami apakah yang akan dr. Zaidul Akbar bagikan ini?
Dilansir dari channel YouTube Sobat Herbal pada tanggal 6 Maret 2020, dr. Zaidul Akbar membagikan tips alami ini.
“Perut buncit itu kan sebenarnya muncul karena banyaknya lemak yang numpuk,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Kebanyakan orang tidak tahu, metabolisme glukosa itu apa.
“Glukosa kalau dimakan nggak ke pake jadi glikogen, glikogen kalau nggak ke pake jadi lemak,” jelasnya.
Nasi itu glukosa, tepung itu glukosa, gula pasir itu glukosa, sedangkan kondisi badan kita sekarang sudah penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak.
Jadi caranya, biasakan dalam seminggu tidak makan makanan yang mengandung lemak.
Baca Juga: 8 Tips Menjaga Ginjal Tetap Sehat, dr Saddam Ismail: Sederhana namun Efektif!
“Memang betul-betul mengkondisikan kita kayak singa lapar, kalau udah kondisikan singa lapar lama-lama lemaknya tadi rontok semua,” saran dr. Zaidul Akbar.
Jadi tidak perlu pola-pola diet, kurangi saja karbonya tadi maka akan turun dengan cepat sekali.
Dan 3/4 isi piring anda, isi dengan buah dan sayur.
“Air putih, buah dan sayur itu dulu,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Usahakan jangan jadikan beban, lama-lama juga akan terbiasa dan akan nyaman.
“Nanti lama-lama kalau tidak ada lemak yang masuk, apalagi kita membiasakan untuk lapar maka otomatis lemak yang ada di badan tadi akan pecah,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Cara paling gampang lagi yaitu puasa, misalnya puasa Senin Kamis.
Jadi itulah tips alami ala dr. Zaidul Akbar yang ampuh turunkan berat badan dan kempeskan perut buncit, semoga bermanfaat.***
