Network
Lemon mengandung sitrat, yang merupakan bahan kimia yang mencegah pembentukan batu kalsium. Sitrat juga dapat memecah batu-batu kecil, memungkinkan batu ginjal lewat dengan lebih mudah melalui saluran kemih.
Jus lemon memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya. Misalnya, membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan kaya akan vitamin C.
3. Jus kemangi
Kemangi mengandung asam asetat, yang membantu memecah batu ginjal dan mengurangi rasa sakit. Ini juga banyak nutrisi.
Obat ini telah digunakan secara tradisional untuk gangguan pencernaan dan peradangan.
Ada antioksidan dan agen anti-inflamasi dalam jus kemangi, dan dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.
Gunakan daun kemangi segar atau kering untuk membuat teh dan minum beberapa cangkir per hari. Anda juga bisa membuat jus kemangi segar dalam juicer atau menambahkannya ke smoothie.
Anda tidak boleh menggunakan jus kemangi obat selama lebih dari 6 minggu. Penggunaan yang berkepanjangan dapat menyebabkan gula darah rendah, tekanan darah rendah dan peningkatan perdarahan.
Ada sedikit penelitian tentang seberapa efektif kemangi untuk batu ginjal, tetapi kemangi memiliki sifat anti-oksidatif dan anti-inflamasi.
