PORTAL SULUT – Tidak hanya olahraga yang bisa menurnkan berat badan Kat dr. Zaidul Akbar.
Namun kata dr. Zaidul Akbar, jam tidurpun bisa menurunkan beran badan seseorang.
Ada jam tidur tertentu yang direkomonadikan dr. Zaidul Akbar bagi, kalin yang ingin menurunkan berat bada.
Baca Juga: Waspada! Kebiasaan Buruk Ini Tanpa Sadar Jadi Penyebab Gagal Ginjal
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengikuti jam tidur yang menjadi kebiasaan Nabi Muhammad SAW.
Hal itu disampaikan dr. Zaidul Akbar dalam suatu kajian, sebagaimana di kutip Portal Sulut, 26 Juli 2022 dari channel YouTube Sehat Sunah.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa Nabi secara rutin tidur setelah Isya.
Kapankah Nabi Muhammad Tidur?
dr. Zaidul Akbar mengatakan bakda Isya, tidur rutinnya Nabi atau mungkin tidur wajibnya