Atau kalau bisa juga biasakan minum air kelapa, dan perbanyak makan buah dan sayur.
Namun semua tergantung tekad, jika mau benar-benar niat menghentikan kecanduan rokok, maka tekad harus kuat.
“Bicara rokok ini, bicara tekad gitu kan, kalau mau tetap merokok ya rokoklah, tapi kalau mau tinggalin ya tinggalin,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Jadi itulah tips dari dr. Zaidul Akbar tentang ramuan alami untuk hentikan kecanduan rokok.***