Network
PORTAL SULUT - Kali ini kita akan membahas sederet manfaat kopi bagi kesehatan tubuh.
Zaman sekarang banyak istilah yang muncul di jagat maya tentang kopi.
Mungkin para penikmat kopi pasti tahu dengan ungkapan "Sudah Ngopi belum, ngopi yuk." dan Tentu pasti sudah tahu apa itu kopi!
Baca Juga: Inilah 3 Tips Agar Daun aglaonema Mengkilap dan Berwarna Merah Cerah, Coba Terapkan Sekarang Juga
Kopi Merupakan salah satu minuman paling paling populer di dunia.
Perlu diketahui, kopi murni yang dikonsumsi tanpa gula maupun susu mengandung antioksidan yang sangat tinggi dan beberapa nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh kita
Seperti riboflavin atau vitamin B2, asam pantotenat atau vitamin B5, mangan kalium natrium magnesium dan juga niasin atau vitamin B3.
Sejumlah studi menunjukkan bahwa orang yang rutin minum dua sampai tiga cangkir kopi dalam sehari memiliki risiko yang lebih rendah menghadapi beberapa penyakit serius.
