Ternyata Makanan dan Minuman ini Mampu Mengatasi Sakit Tenggorokan

Anda dapat mengonsumsi putih telur yang direbus, dan jangan mengonsumsi putih telur yang digoreng.

Karena makanan yang mengandung minyak akan mendorong kelenjar lendir berproduksi semakin banyak.

5.Jahe

Jahe juga membantu meredakan sakit tenggorokan, sifatnya hampir sama dengan yang lain, yaitu sebagai antiinflamasi.

Anda dapat merebus jahe dan meminumnya selagi hangat, ini akan membantu melegakan pernapasan dan meredakan rasa sakit pada tenggorokan.

Atau dapat mencampurkan jahe pada segelas teh panas jika menginginkan rasa manis.

6.Teh madu

Teh madu ini khasiatnya hampir sama dengan teh jahe.

Namun, jika tidak dapat mengonsumsi jahe, maka dapat menggunakan teh madu hangat sebagai pilihannya.

Baca Juga: Gejala dan Tanda Awal Kanker Serviks Yang Wajib Diwaspadai