Network
PORTAL SULUT - Masalah asam lambung memang sering menjadi keluhan banyak orang.
Masalah asam lambung yang kurang baik, juga akan berdampak pada asupan gizi yang tak baik.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, pemicu asam lambung sering naik karena mengkonsumsi makanan pedas dan asam.
Baca Juga: AWAS! Sariawan Tak Kunjung Sembuh Bisa Jadi Kena Kanker, Begini Kata Dokter Ahli
Namun, bagaimana jika asam lambung masih sering naik padahal sudah menghindari makanan pedas dan asam?
Apabila asam lambung sering naik padahal sudah menjauhi makanan pedas dan asam, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk membatasi asupan makanan yang terbuat dari tepung.
"Tepung tidak saya anjurkan bagi yang sakit lambung karena akan bloating (kembung) dan dinding-dinding atau fili fili usus terbuka," ungkap dr. Zaidul Akbar dikutip portalsulut.com pada YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Selebihnya, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengurangi makanan dengan minyak berlebih.
