Inilah 5 Penyebab Saat Bangun Tidur Tapi Merasa Lelah, Para Ahli Bilang Begini

PORTAL SULUT - Inilah 5 penyebab saat bangun tidur tapi merasa lelah, para ahli bilang begini.

Mungkin kamu sudah tidur selama 8 jam, tapi saat bangun masih merasa lelah.

Kenala penyebab saat bangun tidur makin merasa lelah, padahal sudah beristirahat.

Baca Juga: Batuk, Pilek Dan Sakit Tenggorokan Sembuh Secepat Kilat Hanya Dengan Obat Alami Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Tidur merupakan salah satu cara terbaik agar tubuh kita beristirahat dan memulihkan tenaga.

Namun, terkadang saat bangun pagi badan masih terasa lelah meskipun sudah tidur selama 8 jam.

Nah, apa penyebab saat bangun tidur merasa lelah?

Dikutip PortalSulut.Pikiran-Rakyat.com dari PMJ News Minggu, 17 Juli 2022, beberapa hal yang dapat menyebabkan kondisi tersebut menurut para ahli kesehatan.

Berikut ulasan 5 penyebab saat bangun tidur tapi seseorang merasa lelah :