Network
PORTALSULUT – Mempunyai perut buncit memang sering kali membuat kita kurang percaya diri.
Bahkan bahaya dan dampak dari perut buncit ternyata tidak main-main.
Dalam sebuah video, seorang ahli kesehatan, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahaya dibalik perut buncit.
Baca Juga: Berikut 6 Ciri Orang yang Didampingi Khodam Raja, Kamu Salah Satunya?
Seperti yang kita ketahui, perut buncit terjadi karena lemak yang menumpuk khususnya pada laki-laki akan bersarang didaerah sekitar perut.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada banyak sekali dampak negatif dari penumpukan lemak tersebut.
Diantaranya yaitu mulai dari obesitas, tekanan darah mulai tidak stabil, gula darah hingga kolesterol yang semuanya dapat ditimbulkan oleh perut buncit..
Apalagi khususnya bagi kaum pria, perut buncit juga sangat berpengaruh pada keperkasaan dalam kehidupan sex suami istri.
“Coba anda Tanya ke KUA, banyak sekali kasus perceraian itu karena tidak puas dalam hubungan biologis suami istri”. Ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Penderita liver? Ini Tanaman Obat yang Aman dan Alami untuk Penyakit Liver kata dr Zaidul Akbar
Dilansir dari akun Tiktok @RESEP HIDUP SEHAT yang berjudul “Perut terlanjur buncit, bagaimana cara mengecilkannya”.
Dalam unggahan video tersebut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan jika ingin sehat tanpa perut buncit dan lemak menumpuk harus hindari 4 macam makanan ini.
Yaitu makanan dari olahan nasi, minyak goreng, tepung dan gula pasir.
Memang dalam beberapa kesempatan, dr. Zaidul Akbar selalu menghimbau bahwa kalau bisa kita kurangi makan nasi, minyak goreng, tepung dan gula pasir.
Dan kalau bisa seperempat isi makanan dari piring kita adalah buah atau sayur.
Baca Juga: Pantas Di Segani Banyak Orang! Inilah Kelebihan 3 Weton Sakral Yang Di Naungi Aras Pepet
Kata dr. Zaidul Akbar jika merasa berat dalam menghindari makanan tersebut, coba pelan-pelan dalam seminggu awal.
Cara seperti itu betul-betul mengkondisikan tubuh kita seperti singa lapar, tapi cara itu adalah yang paling ampuh untuk menyingkirkan lemak dan perut buncit dalam tubuh.
“kondisi itu akan membuat kita seperti singa lapar, dan dengan begitu lemak akan rontok dengan sendirinya” kata dr. Zaidul Akbar. ***
