"Sejempol kaki tanaman rimpang untuk tubuh yang cenderung tidak bermasalah dan tidak ada gangguan lambung," jelas dr. Zaidul Akbar
"Untuk takaran rimpang seukuran jempol tangan untuk orang-orang yang memiliki masalah pencernaan atau lambung, karena jumlah yang sedikit bisa membuat lambung tidak kaget saat mengkonsumsinya," tambah dr. Zaidul Akbar
Tanaman rimpang yang dikonsumsi menggunakan jempol kaki dan tangan misalnya;
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sarankan Stop Konsumsi Produk Makanan Ini Agar Kamu Sehat dan Tidak Sakit-Sakitan!
1. Sejempol kaki jahe
2. Sejempol kaki kunyit
3. Sejempol kaki sereh
4. Sejempol kaki pandan
5. Sejempol kaki lengkuas
6. Sejempol kaki temulawak