Network
PORTAL SULUT - Pakar kesehatan dr. Zaidul Akbar pernah membagikan rahasia menu sarapan pagi paling sehat di dunia.
Makanan ini, menurut dr. Zaidul Akbar merupakan makanan yang paling baik, yang dimiliki bangsa Indonesia.
Bahkan dr. Zaidul Akbar mengatakan kalau dirinya mendeklarasikan makanan ini merupakan makanan paling sehat sedunia yang dimiliki Indonesia.
Baca Juga: Ramalan Lengkap Kepribadian, Kesehatan, Karir, dan Asmara Shio Ayam
“Makanan yang sangat bagus dikonsumsi terutama pagi hari,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Lantas makanan apakah itu?
Dr. Zaidul Akbar mengatakan makanan paling baik dan paling sehat adalah tempe.
“Mengapa tempe?” tanya dr. Zaidul Akbar
Karena kata dr. Zaidul Akbar, tempe itu fermentasi kalau sudah fermentasi dia akan menjadi probiotik.
Apa itu probiotik?
Menurut dr. Zaidul Akbar bahwa probiotik adalah kuman baik yang ada di dalam perut kita.
Lantas tempe yang bagaiamana itu?
Baca Juga: Inilah 5 Weton Terkuat dari Lahir dan akan Menjadi Orang Sukses
Dr. Zaidul Akbar melanjutkan ceramahnya, dengan memakan tempe tidak di goreng tapi mentah dan tempe tersebut di lumurin madu.
Madu itu kata dr. Zaidul Akbar meruapakan sumber asam amino dan tempe sumber probiotik.
Selain itu kata dr. Zaidul Akbar, tempe juga bisa dibikin sandwich lalu ditengahnya pakai kurma.
“Jadi kalau anda ingin mempertahankan kecantikan sel maka jangan makan makanan minyak,” ucap dr. Zaidul Akbar sebgaimana di kutip Portal Sulut, 11 Juli 2022, dari channel youtube bisikan.com.
Dr. Zaidul Akbar juga mengatakan setelah bangun pagi-pagi, sarapannya adalah tempe, kurma, madu apalagi di tambah minyak zaitun, maka hidup akan sehat sulit terserang penyakit.
Dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk melengkapi makanan itu, minumannya paling baik adalah teh.
Baca Juga: Batuk Kering dan Basah Bakal Sembuh Hanya Dengan Obat Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
“ Teh apa saja,” tagasnya.
“ Bisa teh serai, teh jahe, dan teh kayu manis,” tambahnya.
Demikianlah, sarapan pagi yang paling sehat dan baik menurut dr. Zaidul Akbar.***
