Network
PORTAL SULUT – Berikut adalah pola diet islami yang juga dianjurkan Nabi Muhammad SAW.
Ada pun pola diet ini sangat sehat, dan Nabi sendiri telah menerapkannya.
Selain itu, pola diet islami ini sangat direkomendasi karena sehat dan juga anjuran Nabi.
Baca Juga: Bolehkah Kulit Hewan Kurban Dijual? Begini Jawaban Buya Yahya
Hal tersebut telah dijelaskan oleh dokter merangkap pendakwah dr. Zaidul Akbar.
Kata dr. Zaidul Akbar, pola diet ini sangat baik dan sehat, terlebih anjuran Nabi.
Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan pola diet Islami ala Nabi ini.
Sebab selain sederhana, pola diet ini sangat sehat dan di satu sisi bisa dapat pahala.
Ada banyak jenis atau pola diet yang ada di dunia, namun di antara itu, pola diet islami ini merupakan yang terbaik.
Lantas, seperti apa pola diet islami yang dianjurkan oleh Nabi?
Simak artikel ini sampai selesai, untuk mengetahui seperti apa pola diet Nabi yang dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar.
"Banyak orang yang sering bertemu dengan saya ataupun bertanya sama saya. Dokter sebenarnya pola diet yang bisa saya terapkan sekarang apa? Atau mungkin pola diet yang cocok buat saya apa? supaya badan saya lebih baik tidak terlalu besar mungkin tidak terlalu gemuk dan seterusnya," kata dr. Zaidul Akbar dikutip dari YouTube Bisikan.com yang diunggah pada tanggal 16 Desember 2019.
Baca Juga: Buya Yahya Jelaskan Satu Perbuatan yang Sebabkan Rezeki Seret, Bahkan Bisa Satu Kampung
Berdasarkan keterangan dr. Zaidul Akbar, pola diet yang terbaik itu justru pola diet dari teladan kita, yaitu Nabi Muhammad SAW.
Rasulullah SAW sudah mencontohkan kepada umatnya tentang bagaimana tips diet yang terbaik.
Lalu pertanyaannya, pola diet yang terbaik dari Nabi itu seperti apa?
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada tiga tips diet yang diterapkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Pertama adalah halal
"Apapun yang masuk dalam tubuh kita wajib hukumnya halal. Baik itu makanan atau minuman, pakaian semua harus halal," ucap dr. Zaidul Akbar.
Tidak berlebihan
"Nabi mengatakan, makanlah saat lapar dan berhentilah sebelum kenyang. Itu adalah pola diet yang paling mudah kita bisa terapkan artinya Rasul tidak menganjurkan kita untuk terus menerus makan tiap hari karena kita tidak diciptakan Allah untuk hidup, betul yah?," kata dr. Zaidul Akbar.
Barang, produk makanan, minuman berkualitas baik
"Pastikan yang kita makan setiap hari tersebut adalah barang barang atau produk makanan minuman yang thoyib atau yang baik yang tidak memberikan mudarat bagi tubuh kita," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sebelum Sedekah Pada Orang Lain, Utamakan Dulu Tiga Orang Ini Kata Ustadz Adi Hidayat
Pola diet ala Nabi Muhammad SAW, sangat gampang dan mudah untuk diterapkan diterapkan di zaman sekarang.
"Tidak kalah pentingnya mungkin banyak Bapak/Ibu sekalian yang belum tahu bahwa ternyata Rasulullah SAW juga menerapkan pola diet yang paling luar biasa berkah yaitu puasa atau yang sekarang ada yang menyebutnya dengan menyengajakan lapar dan itu ternyata itu salah satu pola diet yang terbaik Bapak/Ibu sekalian," kata dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu apa yang harus dikerjakan?
Menurut dr. Zaidul Akbar, tirulah cara hidup Nabi Muhammad SAW yang tak pernah sakit selama hidup beliau.
Itulah keterangan seputar pola diet islami yang Nabi sendiri telah menerapkannya seperti dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar.
Semoga artikel ini bermanfaat.***
