Network
Minum dan makan merupakan kebutuhan dasar pada manusia.
Hal ini tentunya akan memberikan kita kekuatan berupa energi.
Akan tetapi yang terjadi justru sebaliknya.
Setelah makan dan minum yang terjadi justru kita merasa lemas dan mengantuk.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa penyebab kita ngantuk setelah makan adalah makanan yang kita konsumsi tidak bisa diolah oleh tubuh.
"Makan banyak orang bisa ngantuk, salahnya bukan karena terlalu kenyang, tetapi karena yang dimakan cenderung tidak banyak atau cenderung sulit diolah sama badan karena enzimnya sedikit," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Penyebab yang kedua adalah karena kita terlalu banyak mengkonsumsi penyedap rasa seperti micin.
Mengkonsumsi micin terlalu sering akan memberikan efek negatif pada tubuh. Karena micin merupakan bahan sintetik.
