Tidur di Jam Ini Menyehatkan Jantung, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar

- 25 Juni 2022, 05:32 WIB
Ilustrasi. Tidur yang Menyehatkan Tubuh
Ilustrasi. Tidur yang Menyehatkan Tubuh /Andre Piacquadio/Pexels

Dia menjelaskan bahwa jam tidur nabi Muhammada ada beberapa waktu.

“Tidur nabi itu ada beberapa waktu,” ungkapnya dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Sabtu, 25 Juni 2022.

Waktu tidur nabi yang pertama, yakni selepas menunaikan shalat Isya.

“Umumnya, Rasulullah SAW akan tidur ba’da Isya,” ujar dr. Zaidul Akbar.

“Ini tidur yang sangat baik karena memang saat itu tubuh sudah mulai atau fase malam sudah mulai meningkat,” tambahnya.

Baca Juga: Uang Buka Lagi Masalah Bagi 10 Tanggal Lahir Ini, Mereka Sukses, Kaya dan Jaya di Tahun 2022

Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar menambahkan, nabi akan bangun pada tengah malam.

“Beliau shalat malam kemudian sampailah akhirnya pada waktu Subuh,” terangnya.

Kemudian, nabi akan kembali tidur pada waktu subuh ini, namun tidak tidur nyenyak.

“Antara adzan Subuh dan iqomah Subuh, beliau tidur sebentar. Tapi tidur bukan tidur nyenyak,” kata dr. Zaidul Akbar.

Halaman:

Editor: Cadavi Lasena


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah