Network
Dehidrasi merupakan akibat yang cukup bisa mengganggu aktivitas dan kesehatan tubuh anda.
Bukan hanya karena menjadikan mulut terasa kering, tidak minum setelah makan bisa menyebabkan juga rasa haus berlebih nantinya.
Begitu juga kemudian menimbulkan rasa sakit kepala atau pusing, tubuh cepat lelah, tak bisa fokus pada kegiatan yang dijalani, serta tingkat kepekatan urine yang meningkat saat buang air kecil.
Baca Juga: Menurut Primbon Jawa Amalan Ini Bisa Buat Seseorang Dikejar-kejar Rezeki
Jadi, jangan lupa minum sesudah makan.
Dimana beberapa sumber menganjurkan untuk lebih baik kalau dilakukan sekitar 30 menit sesudah makan.
Demikian efek yang ditimbulkan bila tidak minum setelah makan.***
