- 1 gelas air putih
- 1 sdm madu murni
- 3 butir buah urma, kemusian potong kecil-kecil
- 1 sendok teh chia seed
Berikut cara membuat ramuan ini.
Kata dr. Zaidul Akbar, pertama dilakukan adalah dengan merendam rumput laut dengan air panas.
Rebus rumput laut ini selama kurang lebih 15 menit, setelah itu angkat dan tiriskan kata dr. Zaidul Akbar.
Dilanjutkan, dengan merebus air dan jahe hingga mendidih.
Setelah itu, campurkan semua bahan tersebut, kemudian tunggu hingga menjadi hangat.