Network
PORTAL SULUT – Setiap perokok pernah terbersit dalam benaknya untuk berhenti merokok.
Syukurlah dr. Zaidul Akbar selaku penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) punya solusinya.
Bila ingin berhenti merokok tapi bingung mau mulai dari mana maka ikutilah penjelasan artikel ini.
Lantas apakah solusi untuk stop merokok yang dimaksud? Simak penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar di sini.
Baca Juga: Cobalah Sholat di Waktu Ini! Dijamin Hajat Terkabul dan Segala Dosa Terhapus kata Gus Miftah
Kesehatan memang bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya jadi tidak mungkin.
Salah satu sumber masalah kesehatan paling umum adalah kebiasaan merokok yang sulit dihentikan.
Sebagian besar perokok adalah laki-laki. Tapi di era modern ini, tidak sedikit pula perokok wanita.
Pendakwah sekaligus pakar herbal, dr. Zaidul Akbar, menerangkan kita mesti rutinkan satu hal untuk menghentikan kebiasaan ini.
Pada sebuah kesempatan, dr. Zaidul Akbar ditanyai tentang cara ampuh hentikan kebiasaan merokok.
“Kalau cara yang paling efektif saya belum mendapatkan … namun ketika orang sudah membiasakan dengan hidup sehat, biasanya dia sudah mulai mikir,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Sehat Sunnah yang diakses 16 Juni 2022.
Dengan demikian, bisa dibilang kalau cara melawan kebiasaan merokok adalah dengan membangun pola hidup sehat terlebih dahulu.
Salah satu bagian dari pola hidup sehat adalah membenahi pola makan dan pola tidur kita.
Baca Juga: Baca Amalan Dahsyat Ini Usai Sholat Isya, Mbah Moen: Niscaya Rezeki Besar Datang dari Segala Arah
Terlepas dari rokok membuat seseorang sakit atau tidak, dr. Zaidul Akbar berkata bahwa rokok tidak punya manfaat untuk tubuh.
Sehingga jauh lebih baik untuk konsumsi makanan atau minuman yang memberi manfaat besar untuk tubuh.
Ketika badan sudah terbiasa dengan makanan yang sehat maka tubuh pun dengan sendirinya menolak bahan yang tak bermanfaat untuk tubuh, semisal rokok.
Lebih lanjut lagi, tubuh punya reseptor yang meminta serta memberi sinyal untuk mengkonsumsi sesuatu.
Begitupun dengan rokok, tatkala reseptor meminta kita mengkonsumsi rokok, namun karena kita sudah komitmen untuk berhenti karena pola makan sehat, maka tubuh pun akan menolak.
Demikianlah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang cara berhenti merokok yakni dilawan dengan pola hidup sehat.
Semoga bermanfaat.***
