Network
PORTAL SULUT – Ternyata tanaman ini selain memiliki warna dan keindahan tersendiri, tanaman ini juga bisa membantu anda untuk menghilangkan stres dan Anxiety.
Menurut data dari American Institute, hampir 80% pekerja mengaku pernah mengalami stres.
Bahkan, sebagian diantaranya mengatakan, “stres yang dirasakan bersifat berat."
Baca Juga: Dipercaya Segala Hajat Terkabul dan Allah SWT Beri Sedekahlah Tiga Golongan Ini kata Buya Yahya
Meski sering dianggap paling sepele dibandingkan dengan stres lainya, nyatanya stres di dunia kerja dapat mengganggu kualitas hidup.
Tidak hanya itu, di sisi kesehatan, stres karena pekerjaan yang berlangsung lama dapat meningkatkan resiko tekanan dara tinggi.
Salah satu hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi stres adalah dengan merawat tanaman.
Adanya tanaman di ruang kerja atau di rumah, telah terbukti dapat mengurangi stres orang-orang di lingkungan tersebut.
Kemampuan tanaman dalam meredam stres telah dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal officialogi antropologi yang membandingkan kedua kelompok.
