Network
PORTAL SULUT - Lemak darah atau kolesterol tinggi sangat berbahaya bagi kesehatan kita.
Kolesterol tinggi juga bisa berpengaruh terhadap kesehatan jantung.
Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol tinggi tidak dapat disembuhkan jika kita masih terus konsumsi makanan yang tidak sehat dan banyak mengandung lemak.
Makanan yang banyak mengandung kolesterol tinggi ini seperti yang contohkan dr Zaidul Akbar, yaitu minyak dan tepung.
Masih banyak makanan dan minuman, lanjut dia, yang mengandung lemak lainnya.
Sebab itu jika kita ingin sehat dan kolesterol normal maka cepat atur pola makan kita dengan cara banyak makan buah, sayur dan minum air putih, terang dr Zaidul Akbar.
Tak hanya itu dr Zaidul Akbar juga menyebutkan beberapa macam ramuan herbal bisa mengatasi kolesterol tinggi.
Lantas apa ramuan herbal yang dapat menetralkan kolesterol tinggi ini?
