Network
Mungkin ini jadi salah satu alasan kenapa buah melon kerap jadi hidangan penutup.
Khususnya pada acara makan malam di berbagai tempat.
Salah satu manfaat buah melon ternyata bisa membuat tidur lebih nyenyak.
Hal ini dapat terjadi karena buah melon mampu merangsang produksi hormon melatonin yang membuat efek mengantuk pada malam hari.
Jadi kamu lebih gampang tertidur apalagi jika didukung dengan kasur yang empuk.
Manfaat buah melon juga memicu pembentukan hormon serotonin yang membuat suasana hati membaik sehingga tidur lebih nyenyak dan nyaman.
Baca Juga: Punya Aura Raja, 4 Weton ini Berpotensi Menjadi Pemimpin Menurut Primbon Jawa
2. Buah Melon Dapat Mengontrol Gula Darah
Pernah dengar larangan penderita diabetes untuk makan melon karena buah yang kaya Air ini dianggap terlalu manis?
Sebenarnya kamu gak perlu khawatir soal itu.
