Network
PORTAL SULUT - Jika merasa stress atau galau coba terapi dengan mandi air hujan ujar dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar hujan bisa meredahkan stress dan galau.
Sehingga terapi mandi air hujan akan sangat efektif meredahkan rasa kecemasan.
Baca Juga: Kolesterol Dalam Tubuh Dinetralkan Dengan 3 Ramuan Herbal Ini Terang dr. Zaidul Akbar
Dimana terapi mandin hujan ternyata memiliki banyak manfaat.
Salah satu manfaat adalah menghilangnya rasa sedih dan galau.
Untuk itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar melakukan terapi dengan air hujan.
Berikut penjelasan dr Zaidul Akbar soal terapi hujan agar sedih dan galau hilang.
Banyak orang tua jika turun hujan, melarang anak-anak mereka untuk tidak mandi hujan dengan alasan nanti akan sakit kata dr Zaidul Akbar.
Namun hal ini menurut dr Zaidul Akbar, adalah anggapan yang salah. Sebab hujan kata dr Zaidul Akbar selain rahmat dari Allah SWT hujan juga memiliki banyak manfaat.
Dilansir Portalsulut.com, Kamis 9 Juni 2022 melalui akun TikTok @resephidupsehat berikut ini ulasan dari dr Zaidul Akbatr tentang hujan yang mampu memberikan manfaat dalam segi kesehatan mental.
“Hujan datang anak-anak malah gak disuruh mandi hujan. Justru malah Nabi Muhammad SAW ketika musim hujan, atau mungkin datang hujan, beliau membuka penutup kepala beliau,” jelas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kaki Sering Kesemutan? Inilah 7 Penyebab Hal Itu Kerap Terjadi Menurut dr. Saddam Ismail
Lanjutnya, ketika Nabi Muhammad SAW membuka penutup kepala ketika hujan turun, karena hujan merupakan rahmat dari Allah SWT yang diturunkan ke bumi.
“Dibuka semua (penutup kepala) lalu beliau (Nabi Muhammad SAW) katakan ini rahmat dari Allah yang baru saja turun dari langit,” ujarnya.
Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan, jika terjadi hujan lalu memang terpaksa harus hujan-hujanan maka sebaiknya jangan mengunakan payung.
Ia lantas ia menceritakan ada seorang temannya yang juga sama seperti dirinya. Dimana memiliki kebiasaan mengobati pasien yang terkena penyakit sisofren atau penyakit mental, pecandu narkoba dengan terapi mandi hujan.
“Kalau kita baca dalam Alquran, disitulah Allah katakana apa? Hujan itu adalah rahmat yang menghilangkan kesedihan, dia menghilangkan kegalauan,. Itu baru satu saja seperti itu,” terangnya.
Untuk masuk di musim penghujan seperti ini, dr Zaidul Akbar menyarankan agar banyak mandi hujan untuk menyembuhkan kesehatan mental yang sedang dirasakan.***
