Network
PORTAL SULUT – Ada satu waktu yang disarankan untuk tidur agar lemak luntur.
Sebab kata dr. Zaidul Akbar inilah waktu yang baik untuk menghilangkan perut buncit.
Bila kita tidur pada waktu ini, maka lemak dalam perut buncit bisa lambat laun hilang.
Lantas kapankah waktu yang dimaksud? Simak penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar dalam artikel ini.
Baca Juga: Dijamin Dosa Berguguran, Baca Doa Singkat Ini di Ujung Tahiyat Akhir Kata Syekh Ali Jaber
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Salah satu masalah kesehatan yang cukup mengganggu adalah perut bunict.
Masalah perut buncit ini bisa membuat rasa percaya diri kita hilang ketika tampil di depan publik.
Baca Juga: Harap Waspada, Deretan Mimpi Ini Dianggap Tanda Ada Musibah Menurut Primbon Jawa
Untungnya penggagas Jurus Sehat Rasulullah punya kiat untuk menghilangkan perut buncit ini.
Caranya amat mudah dan sederhana. Cukup tidur.
Selain merupakan kebutuhan dasar manusia, tidur juga punya manfaat kesehatan untuk sistem metabolism tubuh.
Lebih istimewa lagi tidur pada waktu tertentu punya khasiat menghilangkan perut buncit.
Baca Juga: Hajat Akan Segera Dikabulkan Hanya Dengan Melakukan Ini Di Waktu Subuh Kata Syekh Ali Jaber
Sebab terdapat penelitian yang mengatakan bahwa tidur pada waktu yang tepat akan memicu naiknya growth hormone.
Nah, growth hormone sendiri adalah hormone yang memicu lemak-lemak di dalam tubuh terbakar.
“Growth hormone kalau meningkat otomatis membakar lemak,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Youtube Bamol TV yang diakses 30 Mei 2022.
Baca Juga: Dosa Bisa Mengalir Sampai Hari Kiamat Karena HP, Syekh Ali Jaber: Saya Selalu Ingatkan
Sehingga bisa kita pahami bahwa kurangnya growth hormone dalam tubuh juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan.
Adapun yang bisa membuat growth hormone ini meningkat dalam aliran tubuh antara lain adalah tidur siang.
“Tidur siang itu tidur terbaik untuk mengistirahatkan jantung dan tidur yang terbaik untuk merefreshing enzim,” terang dr. Zaidul Akbar.
Tapi yang perlu diperhatikan tidur siang juga tidak boleh terlalu lama ujar pendakwah sekaligus dokter tersebut.
Baca Juga: Kunci Hajat Terkabul, Baca Wirid Ini Kapan Saja, Jika Istiqomah Allah Akan Kabulkan Kata Gus Baha
“Biasakan tidurnya itu hanya 15 menit. Ada yang menyebutkan sebelum Dzuhur da nada yang menyebutkan sesudah Dzuhur,” terangnya.
Selain itu waktu yang paling tepat menurut dr. Zaidul Akbar adalah tidur setelah sholat Isya hingga kurang lebih jam 12 malam.
Semoga bermanfaat.***
