Network
Selain nasi, tepung juga mengandung glukosa, jadi jangan penuhi tubuh kita dengan glukosa.
Jadi kurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung glukosa.
Bila perlu, 3/4 isi piring Anda adalah buah dan sayur.
Baca Juga: Sansevieria Tanaman Hias Langka dan Punya Keistimewaan, Harga Bisa Capai Jutaan Rupiah
Kemudian kata Dokter Zaidul Akbar cara lainnya adalah berpuasa Senin dan Kamis atau puasa Daud.
Jika tips-tips itu dikerjakan maka perut yang buncit akan kempes dengan cepat.
Jadi itulah tips dari Dokter Zaidul Akbar untuk mengecilkan perut buncit, semoga bermanfaat.***
