Pastikan kamu mendapatkan dosis harian lemak sehat, protein, dan nutrisi. Juga, berusahalah untuk menjaga diri tetap terhidrasi.
2. Pilih Produk yang Tepat
Baca Juga: Dead by Daylight Bakal Berkolaborasi dengan Anime Attack on Titan
Menggunakan shampo alami atau herbal yang tidak mengandung bahan kimia keras seperti SLS dan sulfat bisa sangat membantu dalam hal kesehatan rambut kamu.
Karena sulfat keras pada rambut kamu dan menghilangkan semua minyak alami. Ini juga merupakan ide yang baik untuk berinvestasi dalam kondisioner rambut yang baik yang bebas dari silikon.
Sementara silikon membantu menambah kilau pada rambut kamu, mereka juga menciptakan penumpukan yang pada akhirnya membebani rambut.
3. Pijat Minyak
Pijatlah dengan menggunakan minyak setidaknya sekali seminggu.
Pijat minyak tidak hanya membantu meredakan ketegangan, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah memastikan folikel kamu ternutrisi dengan baik.
4. Menggunakan Sisir Kayu Bergigi Lebar dan Sikat Bulu