Network
5. Mengobati diabetes
Diabetes disebabkan karena kelenjar yang memproduksi insulin kehilangan sensitivitasnya sehingga saat kelebihan gula, tubuh tidak memproduksi cukup insulin untuk mengobati diabetes.Mengkonsumsi 1 sampai 2 siung bawang putih mentah setiap hari sebelum memakan apa pun dipercaya bisa meningkatkan kadar insulin dalam tubuh. Selain itu kandungan aktifnya juga bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah dan trigliserida.
6. Meredakan peradangan kulit
Radang kulit tahunan atau psoriasisadalah penyakit radang pada kulit yang ditandai dengan ruam merah kulit kering dan mengelupas serta bersisik.Belum diketahui secara pasti penyebab penyakit ini, tetapi banyak yang mengira disebabkan oleh masalah daya tahan tubuh.Kandungan antioksidan tinggi pada bawang putih dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan rasa nyeri dan gatal-gatal karena psoriasis.
7. Detoksifikasi alami
Bawang putih mengandung sulfur tingkat tinggi yang sangat baik untuk menetralkan racun yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan.Kandungan vitamin C yang tinggi juga bisa mengoptimalkan fungsi hati sebagai penawar racun dan menjaga daya tahan tubuh. Selain itu, kandungan nutrisi yang tinggi dan kalori yang rendah juga membuat bawang putih baik untuk diet.Sebaiknya mengkonsumsi bawang putih mentah 3-4 siung secara rutin untuk detoksifikasi alami.
Baca Juga: 5 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal Kata dr Saddam Ismail, Bisa Langsung Dipraktekkan
8. Mempercepat penyembuhan flu
Kandungan senyawa aktif allicin dan vitamin C yang terdapat pada bawang putih terbukti ampuh membunuh kuman penyebab penyakit umum seperti pilek dan flu, batuk dan radang tenggorokan.Mengkonsumsi 2,506 mg ekstrak bawang putih tiap hari saat terkena flu dapat memperpendek masa penyembuhan dan memulihkan kondisi tubuh.Kandungan seleniumnya juga dapat berfungsi sebagai antibiotik alami yang bisa mencegah infeksi lanjutan dan peradangan pada jaringan tubuh.
9. Mengatasi jamur pada kaki
Jamur pada kaki biasanya menyerang bagian lembut seperti sela-sela jari kaki.Hal ini bisa disebabkan oleh kondisi yang lembab atau kurang menjaga kebersihan daerah kaki. Selain menimbulkan rasa gatal, penyakit ini juga menyebabkan kaki menjadi bau.Anti jamur pada bawang putih bisa membantu mengatasi infeksi jamur tersebut dari luar dan dalam.Selain memperbanyak konsumsi bawang putih, bisa juga merendam kaki dalam air hangat yang diberi bawang putih yang sudah dihancurkan selama sekitar 30 menit.
10. Pengusir nyamuk
Memakan bawang putih juga bisa membuat darah kita tidak disukai nyamuk.Bawang putih memiliki aroma khas yang disebabkan oleh allicin. Nyamuk tidak menyukai aroma tersebut dan juga enzim ini bisa mempengaruhi rasa darah manusia. Aroma kuat tersebut juga mengelabui indera penciuman nyamuk sehingga mereka tidak bisa mendeteksi dimana posisi kita. Gigitan nyamuk bisa mendatangkan berbagai penyakit berbahaya seperti demam berdarah malaria dan chikungunya.
11. Meremajakan kulit
Pengaruh antioksidan dalam memerangi radikal bebas juga sangat baik bagi kesehatan kulit. Vitamin C dan antioksidan juga merupakan komponen utama dalam pembentukan kolagen, zat yang dibutuhkan untuk mempertahankan kekenyalan kulit dan pencegahan penuaan dini. Menambahkan beberapa bagian bawang putih yang sudah dihancurkan dalam masker wajah akan menambah efektifitas masker sebagai agen peremajaan kulit.
12. Menghilangkan stretch mark
Stretchmark adalah bekas di permukaan kulit yang ditimbulkan jika kulit banyak terdapat lemak terkonsentrasi.Kondisi ini sering dialami pada wanita yang habis melahirkan atau seseorang yang tiba-tiba mengalami kenaikan berat badan drastic.Salah satu pengobatan alami untuk kondisi ini adalah dengan mencampurkan minyak pijat hangat dan bawang putih yang sudah dihancurkan untuk digunakan sebagai olesan di lokasi stretch mark.
