Network
PORTAL SULUT - Hati-hati jika 10 tanda berikut muncul, menandakan tubuh kita butuh detox kata dr Zaidul Akbar
Seorang dokter yang juga menjadi penulis buku, dr Zaidul Akbar, mengungkapkan gejala yang umum saat organ dalam tubuh sedang tidak sehat.
Gejala-gejala ini disebutkan dr Zaidul Akbar, bisa dilihat dan dirasakan, seperti mudah lapar, berat badan tidak ideal, hingga munculnya jerawat di wajah.
Baca Juga: AMPUH, Inilah 7 Bahan Alami Turunkan Kolesterol dalam Tubuh
Menurut dr Zaidul Akbar, gejala ini menandakan bahwa tubuh kita perlu dilakukan detoksifikasi atau detox, agar kondisinya bisa kembali optimal.
Dilansir dari instagram @dr.zaidulakbar.resep, Rabu 27 April 2022, berikut kondisi tubuh yang harus diperhatikan, agar dapat melakukan detox di antaranya:
- Mudah lapar
- Bangun tidur tidak segar
- Mudah capek atau lelah
- Berat badan tidak ideal (kekurangan atau kelebihan berat badan)
- Susah kontrol pola makan
- Sering pusing dan sakit kepala
- Jam tidur berantakan
- Sering muncul jerawat di wajah dan bekasnya sulit hilang
- Menstruasi atau haid tidak teratur, yang disertai rasa nyeri.
Ada masalah kesehatan seperti kolesterol, autoimun, alergi, dan kelainan tiroid.
Dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar, gejala ini menandakan bahwa tubuh kita perlu dilakukan detox, agar kondisinya bisa kembali optimal.
