6 Tips Agar Tidak Lemas Saat Menjalankan Puasa Ramadhan, Nomor 5 Jarang Dilakukan

- 18 April 2022, 17:47 WIB
Tetap rutin berolahraga di bulan Ramadhan justru bisa bikin tubuh tetap bugar.
Tetap rutin berolahraga di bulan Ramadhan justru bisa bikin tubuh tetap bugar. /Pexels/AirFit

 

PORTAL SULUT- Saat menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan, tak sedikit orang yang mengeluh lemas saat menjalankan ibadah tersebut.

Ada juga orang yang mengeluh menjadi sangat mudah mengantuk ketika menjalankan ibadah puasa.

Kondisi ini tentu saja akan menghambat aktivitas kita sehari-hari, terutama bagi orang yang bekerja.

Baca Juga: 5 Tanda Jelas Seseorang Jatuh Cinta Kepada Anda, Kamu Perlu Tahu!

Apalagi bagi mereka yang diharuskan menyelesaikan pekerjaan setumpuk dan tiada habisnya.

Bagaimanakah agar kita tetap produktif dan bertenaga dalam menjalani ibadah puasa Ramadhan?

Ikuti 6 langkah dibawah ini agar tidak mudah lemas dan mengantuk saat menjalani ibadah puasa seperti dilansir portalsulut.com melalui unggahan Instagram @indonesia baik.id tanggal 17 April 2022.

1. Hindari minum teh dan kopi saat sahur

Halaman:

Editor: Adisumirta

Sumber: Instagram @indonesiabaik.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah