TERNYATA ! Selain Menyegarkan, Air Kelapa Muda Juga Baik Untuk Kesehatan

PORTAL SULUT - Pasti semua tahu tentang kelapa muda.

Ternyata selain menyegarkan, mengkonsumsi air kelapa muda juga ternyata baik untuk kesehatan. 

Air kelapa muda sangatlah cocok dikonsumsi saat sedang beraktivitas berat dan banyak berkeringat.

Baca Juga: Buat Iri! Selain Bikin Tambah Cakep, Ini Keistimewaan Lainnya Orang Pemilik Lesung Pipi Menurut Primbon Jawa 

Selain itu air kelapa muda ternyata banyak mengandung karbohidrat yang sangat mudah untuk dicerna dalam bentuk gula dan elektrolit. 

Air kelapa mempunyai kalori yang sangat rendah, juga rendah natrium dan mengandung kalium yang tinggi. 

Bahkan kandungan natrium dan kalium ini lebih tinggi dibandingkan jika anda memakan 4 buah pisang.

Nah... Sudah tahu belum apa saja manfaat mengkonsumsi air kelapa muda ? 

Dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com melalui video unggahan dari Channel YouTube @Kunci Sehat, berikut manfaat mengkonsumsi air kelapa muda,